13 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 34,69g | Prot: 65,59g | Karb: 22,84g.
Kahvaltı: Глобус Кальмары по-Корейски, Белочка Семечки Жареные, Богдашка Сметана 15%, Сырники ПП. Aperatifler/Diğer: Вино Совиньон Блан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kitty_insta:_ekaterina_teplova Kilo Geçmişi
|