13 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1485 kcal
|
Yağ: 71,65g | Prot: 61,02g | Karb: 147,70g.
Kahvaltı: Milbona Iogurte Bifidus Muesli. Öğle Yemeği: Fanta Fanta de Laranja , Burger King Batatas Fritas Small, Burger King Big King, Burger King Molho de Queijo , Burger King Asas de Frango. Akşam Yemeği: Sopa de Legumes. Aperatifler/Diğer: Kit Kat Kit Kat. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|