aghniakinanti Günlüğü, 20 Eyl 20

20 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 20,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1049 kcal Yağ: 52,91g | Prot: 66,50g | Karb: 76,09g.   Kahvaltı: Combro. Öğle Yemeği: Ketoprak. Akşam Yemeği: Bakso dengan Saus (Campuran). devamı için...
1992 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 9 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 51 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aghniakinanti Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.