Terese3000 Günlüğü, 13 Kas 20

En vecka som varit något bättre, åtminstone vissa dagar har det funkat att äta lite mer när jag inte haft så mycket kramp i käkarna. Ett jäkla gissel när kroppen i perioder inte vill samarbeta. Men nu är det helg och det ska bli så skönt 😊

Vill passa på att önskar er alla som kämpar på med vikten, en underbar helg och att ni är rädda om er och varandra 💕

69 kg Bugüne kadar kayıp: 73 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

2852 kcal

Yağ: 152,95g | Prot: 48,83g | Karb: 311,54g.   Kahvaltı: Lindahls Kvarg Päron. Öğle Yemeği: Coop Mariekex, Göteborgs Singoalla Blåbär, Hägges Salty Caramel. Aperatifler/Diğer: Xtra Gouda Skivor 27% Fett, Coca-cola Coca-Cola Zero, Nestle Kitkat (45g), Cloetta Center Mint, Cloetta Kexchoklad, Smarties Smarties, Estrella Dillchips, Vicks Honey Fresh. devamı için...