13 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 61,04g | Prot: 81,26g | Karb: 49,34g.
Kahvaltı: Vici Раковые Шейки , Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Яичница с Помидорами, Квашеная Капуста, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Кетус Форель Слабосолёная. Öğle Yemeği: Карбонат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Груша, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис». devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|