14 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 67,49g | Prot: 55,07g | Karb: 147,73g.
Kahvaltı: KDV Конфеты Итальяна , Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Украинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Пепси Миринда, Ростик'c - KFC Бустер. Aperatifler/Diğer: Клементины, Перекресток Булочка с Сыром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|