14 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2712 kcal
|
Yağ: 136,26g | Prot: 76,70g | Karb: 307,59g.
Kahvaltı: Сухой Жареный Соленый Арахис, От Фенечки Семечки, МакКофе Маккофе, Сладкая Булочка с Корицей, Сухой Жареный Соленый Арахис, Покровский Хлеб Плетенка Сдобная. Öğle Yemeği: Мохито безалкогольный, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Лента Куриное Бедро в Маринаде Бургундский, Суп Овощной, Assortel Ризотто , Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiia Katrich Kilo Geçmişi
|