14 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1817 kcal
|
Yağ: 82,04g | Prot: 65,61g | Karb: 204,75g.
Kahvaltı: Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Карт жар. Akşam Yemeği: Черемушки Торт Карамелия. Aperatifler/Diğer: Колбаса Домашняя, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|