moonxmin Günlüğü, 14 Kas 20

14 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

568 kcal Yağ: 7,86g | Prot: 22,77g | Karb: 103,39g.   Kahvaltı: CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Menos Calorias, La Virginia Té. Aperatifler/Diğer: Manzana Roja, Grandiet Mix de Peras y Fibra, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Tranquera Mate Cocido. devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


moonxmin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.