30 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1707 kcal
|
Yağ: 83,26g | Prot: 61,96g | Karb: 198,67g.
Kahvaltı: kraft fat free cheddar cheese, Egg, country crock, mary b's biscuits. Öğle Yemeği: nabisco chicken crackers. Akşam Yemeği: digiorno perreroni pizza. Aperatifler/Diğer: yoplait whips lime, snickers fun size, peanut butter cup. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|