14 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 34,04g | Prot: 74,93g | Karb: 105,92g.
Kahvaltı: Café, Omelette 2, Cambur, Bimbo Pan Vital Granola y Arandano, Uva. Öğle Yemeği: Té (Infusión), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. Akşam Yemeği: Popsy Helado Brownie Light. Aperatifler/Diğer: Lok Chocolate Oscuro 70%, Aceitunas Verdes Rellenas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|