kaamertje Günlüğü, 15 Kas 20

15 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
120 kg Bugüne kadar kayıp: 20 kg.    Geriye kalan: 35 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

240 kcal Yağ: 1,99g | Prot: 4,57g | Karb: 55,81g.   Kahvaltı: Appel. Öğle Yemeği: Krentenbol. devamı için...
242 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kaamertje Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.