15 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 22,88g | Prot: 12,39g | Karb: 32,31g.
Kahvaltı: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Сливочное Масло, Буше Городской Батон. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
a.erilowa2019 Kilo Geçmişi
|