15 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 87,42g | Prot: 70,53g | Karb: 14,33g.
Öğle Yemeği: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Топленое, Свинина. Akşam Yemeği: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, ВкусВилл Масло Топленое, Судак. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
roganova.len Kilo Geçmişi
|