16 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 26,15g | Prot: 61,40g | Karb: 193,26g.
Kahvaltı: Fini Roller, Fini Jelly Bananas, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Киндер Киндер Пингви Шоколад, Балтимор Кетчуп Адмирал , Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Öğle Yemeği: Орбит Леденцы, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Fish House Кальмар Стружка, КВЭН Крабовые Палочки, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|