12 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
165,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 60,32g | Prot: 48,43g | Karb: 215,84g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Latte Macchiato, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, K-Classic Frischkäse, Edeka Lachsforelle, 100% Whole Wheat Roll, Tea with Milk and Sugar, Jam Preserves, Honey, Tea with Milk and Sugar. Akşam Yemeği: Onions, Olive Oil, White Sweet Corn (Vacuum Pack, Canned), Mushrooms , Sweet Red Peppers , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Aperatifler/Diğer: English Walnuts, Sweet or Dark Chocolate, Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn. devamı için...
|
Haftada 30,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|