16 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 65,49g | Prot: 117,46g | Karb: 128,34g.
Kahvaltı: Мёд, Дикси Груша Конференц, Сливы, Реми Котлеты Куриные Рубленные, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Магнит Яйцо Варёное, Банан, Авокадо Авокадо, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Хлебница Хлеб Гречишный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina V Osokina Kilo Geçmişi
|