16 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2426 kcal
|
Yağ: 71,71g | Prot: 58,28g | Karb: 453,40g.
Kahvaltı: Магнит Хурма, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Хурма, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арахисовая Паста, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Магнит Хурма. Akşam Yemeği: Жареное Филе Свинины. Aperatifler/Diğer: Ого Хлебцы Кукурузные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|