16 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 45,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 74,16g | Prot: 91,86g | Karb: 200,31g.
Kahvaltı: Grüner Tee, Vollkorntoast, Aldi Frischkäse-Fass, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Margarine, Gut & Günstig Putenbrust. Akşam Yemeği: Pflanzenöl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kaufland Speisequark 40% , Kartoffeln, Kaufland Speisequark Magerstufe. Aperatifler/Diğer: Kinder Pingui. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|