16 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
646 kcal
|
Yağ: 45,63g | Prot: 19,48g | Karb: 47,88g.
Öğle Yemeği: Avocado, Beef Sausage, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Green Peas . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|