13 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 34,74g | Prot: 26,21g | Karb: 168,50g.
Kahvaltı: ICA Avocado, Bregott Extra Saltat, Skogaholm Skogaholmslimpa, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Hjortron. Öğle Yemeği: Mango, Oboy O'boy, Skogaholm Skogaholmslimpa, Mjölk 2% Fett. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|