17 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 52 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2172 kcal
|
Yağ: 38,17g | Prot: 60,05g | Karb: 306,76g.
Öğle Yemeği: Woolworths Chickpeas, Woolworths Chickpeas. Aperatifler/Diğer: Kraft Easy Mac, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Port Wine, Shiraz Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|