|
перешла на пп называется
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 78,43g | Prot: 97,81g | Karb: 133,73g.
Kahvaltı: Babyfox Шоколад Молочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, УМКК Колбаса Докторская, Яблоко Желтое. Öğle Yemeği: Велком Сосиска Докторская, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Эдам, Пирожок с Картошкой, Greenfield Чай Чёрный. Akşam Yemeği: Белый Медведь Сырок Глазированный с Кокосом, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец Ржаной, Babyfox Шоколад Молочный, Greenfield Чай Чёрный, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
Elina_garif1 Kilo Geçmişi
|