31 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1164 kcal
|
Yağ: 9,47g | Prot: 30,63g | Karb: 271,04g.
Kahvaltı: watermelon, cereal mix, Leche Descremada La Serenisima Pasteurizada (Extra Calcio), banana. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|