17 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 10,62g | Prot: 23,47g | Karb: 104,35g.
Kahvaltı: Elma (Derisi Olmayan), Kaufland Milch 0,1% Fett, Bio Vollkorn-Haferflocken. Öğle Yemeği: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bio Vollkorn-Haferflocken, Elma (Derisi Olmayan). Aperatifler/Diğer: Dr. Karg Tomate Kräuter Vollkorn-Snack, Mandalina. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|