17 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 90,52g | Prot: 89,67g | Karb: 123,78g.
Akşam Yemeği: Fried Battered Fish, Sesame Seeds, Catfish, Cooked Tomatoes, Lettuce, Beef Sausage, Boiled Egg, Mie Sedaap Mie Goreng. Aperatifler/Diğer: Buttered Popcorn Popped in Oil, Salt , Tropicana Slim I Sweet, Milk. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|