11 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1460 kcal
|
Yağ: 70,97g | Prot: 93,80g | Karb: 105,02g.
Kahvaltı: Fresh Lemon Juice, Bubur Ayam. Öğle Yemeği: Cooked Fish, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Scrambled Egg , Chili, Chicken Breast, Firm Silken Tofu , Vegetable Oil. Aperatifler/Diğer: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Tango Tango, Nabati Chocolate Wafer, Momogi Stick Coklat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|