17 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 77,97g | Prot: 59,02g | Karb: 43,12g.
Öğle Yemeği: Груши, Масло Гхи, Утиный Жир, Цукини, Casino Gorgonzola, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Авокадо, Grand Frais Roquette, Кунжутное Масло (Тахини), Мясо Кролика. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|