17 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 62,65g | Prot: 47,26g | Karb: 154,73g.
Kahvaltı: Рогалики с Яйцом, Кофе. Öğle Yemeği: Кофе, Блинчики с Мясом. Akşam Yemeği: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Котлета Рыбная. Aperatifler/Diğer: Green Tree Яблочные Чипсы. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|