elvirasiriazdanova787 Günlüğü, 17 Kas 20

17 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

394 kcal Yağ: 16,50g | Prot: 10,25g | Karb: 49,70g.   Kahvaltı: Азбука Вкуса Молочный Коктейль, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Здравник Цикорий Растворимый. devamı için...
1984 kcal Egzersiz: Ders Çalışmak - 8 saat, Dinlenme - 11 saat, Uyku - 5 saat. devamı için...
Haftada 2,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elvirasiriazdanova787 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.