olyapartykoo Günlüğü, 18 Kas 20

18 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 17 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1143 kcal Yağ: 40,39g | Prot: 86,31g | Karb: 107,33g.   Kahvaltı: Тефтели Куриные. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Professional Сыр Творожный, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Тефтели Куриные. Aperatifler/Diğer: Lays Чипсы Сметана и Зелень, Тефтели Куриные. devamı için...
1686 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olyapartykoo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.