18 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 32,88g | Prot: 46,72g | Karb: 56,17g.
Kahvaltı: Магнит Апельсин, Чай, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Akşam Yemeği: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коньяк, Апельсин, Чай, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Виктория Пирожок с Яблоками, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|