18 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 56,75g | Prot: 37,03g | Karb: 103,83g.
Kahvaltı: Салат Овощной с Маслом, Блины на Молоке, Колбаса Варено-Копченая, Люба Печь Круассан с Вишней, Макароны Отварные, Минскхлебпром Хлеб Водар, Алми Сельдь под Шубой, Батон Нарезной, Сыр Колбасный, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|