18 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1839 kcal
|
Yağ: 83,16g | Prot: 109,80g | Karb: 172,57g.
Kahvaltı: Fisch, Latte Macchiato, Latte Macchiato, Latte Macchiato, Mischkornbrot, Parmaschinken. Öğle Yemeği: Flammkuchen. Akşam Yemeği: Lidl Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Clementinen, Elstar, Clementinen, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|