|
❤️❤️❤️
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2400 kcal
|
Yağ: 123,05g | Prot: 123,04g | Karb: 195,68g.
Kahvaltı: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булкин Хлеб Семейный, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Славия Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле, Кускус, Рудь Мороженое 100%. Akşam Yemeği: Лавка Традиций Варенье из Малины, Сыр Домашний. Aperatifler/Diğer: Ласунка Гран-При Малина , Лакомка Семечки, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Roshen Shooters Chocolates Brandy Liqueur, Своя Линия Клюква Сушеная, Кулиничи Сухари Киевские. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|