14 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2284 kcal
|
Yağ: 145,46g | Prot: 86,67g | Karb: 157,02g.
Kahvaltı: Yakult Yakult Light, Cappuccino, Croissant. Öğle Yemeği: Auricchio Provolone Piccante, Citterio Prosciutto Crudo. Akşam Yemeği: Torta Salata. Aperatifler/Diğer: San Carlo Dixi. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|