18 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 64,24g | Prot: 66,96g | Karb: 182,14g.
Kahvaltı: Оливье с Курицей, Индилайт Азу из Индейки, Цветная Капуста с Яйцом. Öğle Yemeği: Кокосовое Печенье, Рот Фронт Батончики, Зефир в Шоколаде. Akşam Yemeği: Шоколадный Торт, Конти Печенье-Сэндвич Ронни , Оливье с Курицей. Aperatifler/Diğer: Окей Виноград Черный , Белая Дача Салат Айсберг. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|