19 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 82,86g | Prot: 53,85g | Karb: 89,77g.
Kahvaltı: Бутерброд со Шпротами, Кунгурский Грудинка Классическая , Жареное Яйцо, Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: Компот, Кунгурский Грудинка Классическая , Бутерброд со Шпротами, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|