19 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 71,77g | Prot: 45,27g | Karb: 142,61g.
Kahvaltı: Своя Линия Крекер Соленый, Зеленый Чай, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Пшеничный Хлеб. Öğle Yemeği: Ермолино Пельмени "Домашние". Akşam Yemeği: Confectum Цукерки "Чарівне Більчатко" З Арахісом, Тыквенный пирог. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|