19 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
685 kcal
|
Yağ: 16,47g | Prot: 29,50g | Karb: 54,14g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Голден, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Макфа Пшеничная Мука, Denmax Сулугуни. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|