01 Ocak 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 25,80g | Prot: 31,85g | Karb: 124,97g.
Kahvaltı: milk, Lucky Charms. Öğle Yemeği: SpaghettiOs, Chopped Walnuts, Activia Light Yogurt, Blackberry. Aperatifler/Diğer: Kraft American Cheese 2%, Glazed Walnuts. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|