19 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 49,15g | Prot: 99,18g | Karb: 98,18g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Multinorm Power Eiweiß Shake Vanille. Öğle Yemeği: Hähnchenschenkel, Hähnchenschenkel, K-Classic Hühner-Nudeltopf, Kohlrabi, Möhren, K-Classic Hühner-Nudeltopf. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|