20 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 36,01g | Prot: 0,11g | Karb: 0,43g.
Kahvaltı: 더치커피, 에쉬레 에쉬레가염버터, 라이프케어 키토제닉 MCT오일. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|