20 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 29,34g | Prot: 59,54g | Karb: 104,71g.
Kahvaltı: Вкусвилл Готовит 🌿 Морковно-Имбирный Пирог. Öğle Yemeği: Вкусвилл Готовит 🌿 Шницель Куриный с Бурым Рисом. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная без Масла, Вкусвилл Готовит 🌿 Рагу из Говядины с Овощами. Aperatifler/Diğer: Вкусвилл Готовит 🌿 Творожный Маффин с Вишней. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
☘️ Надежда ✨ Kilo Geçmişi
|