01 Ocak 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 44,41g | Prot: 54,16g | Karb: 245,35g.
Kahvaltı: butter, publix honey wheat bread, skim milk. Öğle Yemeği: banana, skim milk, Cheerios. Akşam Yemeği: uncrustables. Aperatifler/Diğer: publix cola, v8. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|