20 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1921 kcal
|
Yağ: 64,06g | Prot: 84,63g | Karb: 278,17g.
Kahvaltı: Babybel Mini Babybel, Mischkornbrot, Ja! Fleischwurst, Clementinen, Clementinen, Latte Macchiato, Latte Macchiato, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Tomaten, Gurke (mit Schale). Akşam Yemeği: Mischkornbrot. Aperatifler/Diğer: Clementinen, Äpfel, Clementinen, Lidl Party Garnelen, Clementinen, Kaki, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|