Mina Alexander Günlüğü, 20 Kas 20

Das war klar 🥺 ab heute wird wieder durchgestartet 💪

85 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Kasım 2020:

231 kcal

Yağ: 10,77g | Prot: 14,81g | Karb: 18,91g. Kahvaltı: Tomaten, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. devamı için...

1562 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

Yorumlar

Bin dabei👍 Aber erst ab morgen...Ich hatte Geburtstagskuchenreste zum Frühstück 😬

20 Kas 20 üye tarafından: donna_38

Sehr schön 🥰 gemeinsam schaffen wir das schon 💪👍

20 Kas 20 üye tarafından: Mina Alexander


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mina Alexander Kilo Geçmişi