21 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 6,98g | Prot: 16,07g | Karb: 44,13g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Гиппо Чиабатта. Aperatifler/Diğer: Виноград. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
an.hearteater Kilo Geçmişi
|