21 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1953 kcal
|
Yağ: 70,10g | Prot: 90,76g | Karb: 235,05g.
Öğle Yemeği: LU Petit Brun Extra, Jeff de Bruges Chocolats, Amora Sauce Wasabi, Planet Sushi California Saumon, La Brioche Dorée Tartelette aux Framboises, Kikkoman Sauce Soja Salée, Sashimi de Saumon, Riz Blanc, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|