|
101,200
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 35,64g | Prot: 54,91g | Karb: 131,74g.
Kahvaltı: Помидоры, Овсяноблин с Сыром, Цикорий с Молоком. Öğle Yemeği: Икра Мойвы, Хлебец, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Помидоры, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Energy Diet Коктейль Ваниль. Aperatifler/Diğer: Цикорий с Молоком, Хурма. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|